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“感情失败 工作失败”:恶性循环的怪圈

2012年05月21日11:05 南方网 我要评论(0) 类型:都市情感
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  “感情失败 工作失败”:恶性循环的怪圈

  有些女性不幸遭遇情感和事业的“双失”,究竟是什么原因造成的呢?

  张淑华分析,很多时候,是由于消极的情感态度影响了工作状态;同样,情感的不稳定也会反过来影响工作态度。长此以往,就形成恶性循环。

  “在现代社会,女性的独立性和自主性得到了很大的提高,随之而来的是自我意识的增强,很容易会因为一些小问题而面临感情的困境。情感上的变数会带来不安全感,她们对异性或情感的态度也会产生一些消极的倾向,这种对于人或事物的看法可能会在不知不觉中‘迁移’到工作当中,进而影响她们在工作中的表现或者与同事相处的方式。”她说,“另一方面,随着年龄的增长,女性对于家庭的渴望会与日俱增,心里或多或少会产生飘忽不定的感觉。这种不稳定感会影响她们对于工作的态度,比如可能会频繁离职,与同事关系紧张,把大量时间用在工作上,没有个人生活,等等。这样长期下去,必将会对工作产生影响,也会加剧个人生活的单一性。”

  此外,传统观念与现代社会的碰撞也可能是“双剩”的原因。在现代社会,即使对女性的角色定位不似从前般传统,但对适婚女性来说,如果家庭幸福会帮助她们赢得他人的良好印象,反之,可能引起诸多猜测,给他人留下负面印象,进而会使人们否定女性的能力。张淑华表示,这是现代社会与人们传统观念之间的矛盾,这种偏见会加重女性的求职压力和晋升压力,就容易出现“双剩”现象。

  支招:对症下药 提升抗压能力

  对于在情感或事业上的暂时挫败,作为职场女性,自怨自艾也好,自暴自弃也罢,都属于不够成熟和理智的表现,很容易就会使一个领域的挫败,蔓延至另一个领域,最后导致两手皆空的“双失”结局。如何才能挽救“局面”?

  张淑华认为,首先,无论在感情上还是事业上遭遇一些挫折时,职场女性需要客观地分析其中的原因,然后对症下药。从事业上来说,或许是这个单位的氛围与自己不合拍,那便另觅他家;或者是领导存在一些偏见,那只能暂时与其保持距离,之后再顺其自然。从感情上来说,如果两个人差距过大,或存在一些难以克服的困难,也应该客观面对矛盾,理性抉择。

  其次,对于感情和事业,职业女性应该一分为二地对待,防止由于单一事件所导致的负性情绪不受控制地蔓延,造成情绪低沉、自我放任,从而影响自己在更多的行为层面的正常表现,造成挫败在感情和事业间的恶性循环。

  再者,多多关注自身问题,提升与他人相处的能力,完善性格中的不足,这对于感情和事业都能起到良好的提升作用。

  最后,还应该注重提升心理韧性,即我们所说的抗压能力。在压力下有复原和成长的心理机制,才能够很好地面对困难,而不是一味地迁移情绪,放任自我。真正具备心理韧性的职场女性,无论在感情还是在事业的任何一个层面受挫,都能够较快地转移注意力,将受伤的情绪转化为成长和新生的力量,有效促进自己在另一方面的发展。

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